László Tünde Réka - étrend tanácsadó, Bowen terapeuta, fitoterapeuta
Hu Ro
jolegyek.ro

Egy egészséges test olyan mint egy hétvégi nyaraló. A beteg test börtön. (Francis Bacon 1561-1626)

Home » jól Egyek

Dec

23

Karácsonyi étlap 2022

Karácsonyi étlap 2022

Javasolnám, hogy ne akarjunk minden jót megenni pár nap alatt. Januárban is finom lesz a kolbász, sőt, a töltöttkáposzta is.

...tovább

Aug

04

A "mentes" étrend aggályairól, avagy miért érdemes aggódni, és miért nem

A

Nem elég az, hogy nem egyszerű az egészségtelen, tömegételektől megszabadulni, de még a környezet értetlenségét, aggodalmát is csillapítani kell.

 

...tovább

Jan

23

Gluténmentes liszt-kisokos

Gluténmentes liszt-kisokos

A következőkben 29 féle gluténmentes lisztről írok, amelyeknek egy részét már használtam, ugyanakkor megosztanám veletek a tapasztalataimat is 

...tovább

Dec

19

Mit eszik a gluténérzékeny?

Mit eszik a gluténérzékeny?

Néhány hétig minden zökkenőmentesnek mutatkozott, viszont idővel olyan emésztőrendszeri gondok kezdtek jelentkezni, amelyek számomra addig ismeretlenek voltak.

...tovább

Nov

10

Gluténmentes történetem

Gluténmentes történetem

Míg az apák a fiaiknak 10%-os eséllyel örökítik át a szóban forgó hajlamot, addig az anyák a lányaiknak 40%-os eséllyel örökítik át az autoimmunitást okozó gluténérzékenységet.

...tovább

Máj

25

Savtúltengés, gyomorégés, reflux

Savtúltengés, gyomorégés, reflux

Kellemetlen tünetegyüttes, melynek okai esetenként lehetnek nagyon egyszerűek, vagy ellenkezően, nagyon összetettek. 

...tovább