László Tünde Réka - étrend tanácsadó és Bowen terapeuta
Hu Ro
jolegyek.ro

Egy egészséges test olyan mint egy hétvégi nyaraló. A beteg test börtön. (Francis Bacon 1561-1626)

Home » jól Egyek

Már

14

5+1 Nagyböjtre

5+1 Nagyböjtre

Keress, olvass, tervezz előre. A tisztítókúra, böjt, nem azt jelenti hogy nem eszel húst és mindent csinálsz tovább úgy, mint eddig.

...tovább

Már

01

Jó fogás

Jó fogás

Különösen ebben a vitaminhiányos időszakban érdemes több halat enni. Az Omega-3 zsírsav erősíti az idegrendszert, az érrendszert, táplálja a bőrt és biztosítja az immunrendszer zavartalan működését.  

...tovább

Okt

16

Édesség-fiók

Édesség-fiók

...nem kínozuk a gyermeket ha nem adunk neki macizselét, nem fog éhezni és szenvedni sem fog. Az egészséges fejlődéshez egyátalán nem szükséges tömény édesség.

...tovább

Sze

06

Miért gyakoribb manapság a gluténérzékenység?

Miért gyakoribb manapság a gluténérzékenység?

Szinte biztosra vehető, hogy a búza gluténtartalmának növelése és a gluténérzékenyek számának növekedése között, van összefüggés.   

...tovább

Júl

11

Nyár, utazás, gyomorrontás

Nyár, utazás, gyomorrontás

Szinte minenki számára ismerős a nyaralás életérzése, gyomorrontással, hasmenéssel fűszerezve, főleg ha a gyermekek is képben vannak. Hogyan kezeljük a helyzetet, meg lehet-e előzni?

...tovább

Máj

07

Hogyan segítsek a gyermekemnek?

Hogyan segítsek a gyermekemnek?

Mi kell ahhoz, hogy a gyermekek megértsék a normális, kiegyensúlyozott táplálkozás mibenlétét és fontosságát? Család, közösség, iskola...

...tovább