László Tünde Réka - étrend tanácsadó, Bowen terapeuta, fitoterapeuta
Hu Ro
jolegyek.ro

Egy egészséges test olyan mint egy hétvégi nyaraló. A beteg test börtön. (Francis Bacon 1561-1626)

Home » jól Egyek

Már

01

Jó fogás

Jó fogás

Különösen ebben a vitaminhiányos időszakban érdemes több halat enni. Az Omega-3 zsírsav erősíti az idegrendszert, az érrendszert, táplálja a bőrt és biztosítja az immunrendszer zavartalan működését.  

...tovább

Okt

16

Édesség-fiók

Édesség-fiók

...nem kínozuk a gyermeket ha nem adunk neki macizselét, nem fog éhezni és szenvedni sem fog. Az egészséges fejlődéshez egyátalán nem szükséges tömény édesség.

...tovább

Sze

06

Miért gyakoribb manapság a gluténérzékenység?

Miért gyakoribb manapság a gluténérzékenység?

Szinte biztosra vehető, hogy a búza gluténtartalmának növelése és a gluténérzékenyek számának növekedése között, van összefüggés.   

...tovább

Júl

11

Nyár, utazás, gyomorrontás

Nyár, utazás, gyomorrontás

Szinte minenki számára ismerős a nyaralás életérzése, gyomorrontással, hasmenéssel fűszerezve, főleg ha a gyermekek is képben vannak. Hogyan kezeljük a helyzetet, meg lehet-e előzni?

...tovább

Máj

07

Hogyan segítsek a gyermekemnek?

Hogyan segítsek a gyermekemnek?

Mi kell ahhoz, hogy a gyermekek megértsék a normális, kiegyensúlyozott táplálkozás mibenlétét és fontosságát? Család, közösség, iskola...

...tovább

Feb

25

10 étel amit érdemes megenni II.

10 étel amit érdemes megenni II.

Ilyenkor, tél végén, tavasz elején sokan az átlagosnál gyengébbnek, érzékenyebbnek érezhetik magukat. Van néhány élelmiszer ami bármikor megtalálható és segíthet átvészelni ezt naphiányosabb, barátságtalanabb időszakot. 

...tovább