...nem kínozuk a gyermeket ha nem adunk neki macizselét, nem fog éhezni és szenvedni sem fog. Az egészséges fejlődéshez egyátalán nem szükséges tömény édesség.
Szinte minenki számára ismerős a nyaralás életérzése, gyomorrontással, hasmenéssel fűszerezve, főleg ha a gyermekek is képben vannak. Hogyan kezeljük a helyzetet, meg lehet-e előzni?
Ilyenkor, tél végén, tavasz elején sokan az átlagosnál gyengébbnek, érzékenyebbnek érezhetik magukat. Van néhány élelmiszer ami bármikor megtalálható és segíthet átvészelni ezt naphiányosabb, barátságtalanabb időszakot.
A sokat szidott globalizációnak köszönhetően eljutott hozzánk is a nagyon dícsért de kevésbé fogyasztott avokádó, a reformkonyhának köszönhetően pedig, újból felfedezzük a régi alapélelmiszereket, mint például a lencsét vagy a zabot.
